Sperma slikken is voor sommigen de ultieme afsluiter van een goede pijpbeurt. En volgens velen is het naast lekker (of misschien beter gezegd: opwindend) nog goed voor je ook! Wie googelt of dit klopt, stuit al snel op koppen als: “Sperma doorslikken houdt vrouwen jong”, “Zaad in de mond is gezond”, Sperma slikken zorgt voor een beter humeur” en “Sperma slikken maakt vrouwen slimmer en vrolijker.” Maar ís sperma inslikken daadwerkelijk gezond of wordt dat vooral beweerd om, nou ja, voor de hand liggende redenen?😉
Wat zit er in sperma?
Sperma bestaat voor 90% uit water. De overige 10% bestaat uit eiwitten, mineralen (zoals zink, calcium en magnesium), fructose en koolhydraten. Eén zaadlozing (ongeveer een theelepel sperma) bevat daarnaast zo’n 5 tot maximaal 25 calorieën, schrijft het wetenschappelijke tijdschrift Quest. Dat is vergelijkbaar met één enkele pepernoot tot een hele mandarijn.
Daarnaast zijn er onderzoeken die beweren dat in sperma stofjes zitten die slaap bevorderen, je humeur verbeteren en zelfs een antidepressieve werking zouden hebben. Het bewijs daarvoor is echter dun.
Lees ook: Alles over squirten: van wat het is tot hoe je het doet
Is sperma slikken gezond?
Met de voedingswaarde is op zich dus niets mis. Die kan volgens Quest zelfs uitstekend zijn als de eigenaar ervan goed voor zichzelf zorgt en gezond en gevarieerd eet. Toch is het overdreven om sperma slikken gezond te noemen. Om iets aan die ‘gezonde stoffen’ die erin zitten te hebben, zou je er liters van moeten doorslikken. Maar of dát dan goed voor je is…?
Kortom: het is een fabeltje dat sperma slikken gezond is, maar óngezond is het ook niet. Mits de zaadlozer geen soa heeft, kun je het veilig slikken. Vooral lekker blijven doen dus, als het je ding is! Zo niet, laat jij je door dit argument nu niet meer ompraten.
Is sperma goed voor je huid?
Sperma als superfood is dus nonsense. Gelukkig kan het nog wel dienen als skincare, als we een celebrity-schoonheidsspecialist mogen geloven die met onder andere Gwyneth Paltrow heeft gewerkt. In de Daily Mail noemde zij sperma ‘het geheime wapen voor een frisse, stralende huid’. “In sperma zit spermine, een antioxidant die kan helpen rimpels te verminderen, de huid gladder te maken en acne of vlekken te voorkomen”, zegt ze. Maar voor je naar je partner rent om het als alternatief aan te dragen voor slikken…
In een artikel op het Australische nieuwsplatform ABC noemt huisarts en TikTok-dokter Michael Mrozinski dit onzin. “Er zitten ook enkele verbindingen in die stamcellen zouden kunnen verbeteren, maar stamcellen kunnen niets doen als die zich op het oppervlak van je huid bevinden.” Zijn advies? “Als je denkt dat je huid er beter van wordt, go for it, maar ik denk dat er betere dingen zijn die je op je huid kunt smeren.”
Vruchtbaarder van sperma slikken?
Een ander wijdverspreid fabeltje is dat je van sperma slikken als vrouw vruchtbaarder wordt. In een aflevering van The Kardashians vertelt Kourtney dat haar arts aanraadde 4 keer per week het zaad van haar man te slikken om haar te helpen zwanger te raken.
Hoe dat zou werken? Sperma bevat antigenen waar het vrouwelijk immuunsysteem op kan reageren en zodoende het sperma kan vernietigen. De theorie hier is dat je die kans verkleint als je een vrouw eerst via deze weg blootstelt aan sperma.
Zit wat in, kun je denken, maar: “De zure omgeving van je maag zal vrijwel alle nuttige stofjes in het sperma vernietigen”, aldus dr. Mrozinski. Het feit dat dit mensen wordt aangeraden, zonder dat daar wetenschappelijke basis voor is, noemt hij dan ook bizar. Zijn idee over al die zogenaamde gezondsheidsvoordelen: “De enige mensen die van die geruchten profiteren, zijn waarschijnlijk degenen die ze de wereld in geholpen hebben.”
Ook dichter bij huis noemen deskundigen al die beweringen over sperma onzin. Professor Herman Tournaye, hoofd van de fertiliteitskliniek van het UZ Brussel, zegt tegen het Belgische VRTnws: “Ik vrees dat sperma gewoon doet waarvoor het dient. Zaad dient voor voortplanting. Een superfood is het niet. Die claims zijn homeopathische dromen waar we weinig waarde aan moeten hechten.”
Het orgasme zelf, daarentegen, is om deze 4 redenen wél gezond.
